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ヒストリー・オブ・ロサンゼルス・レイカーズ　初回限定盤　DVD-BOX
【システマの基本】システマは、ロシアの武道であり、ストレス管理やリラクゼーションに特化した技術を提供します。K-1　ワールドグランプリ　10年の軌跡 DVD 5枚。これらのDVDは、システマの基本的な呼吸法やリラクゼーション技術を学ぶための優れたリソースです。ストレッチーズ布Mサイズ&DVD。【内容の詳細】各DVDには、ストレスやパニックを軽減するための具体的な方法が含まれています。短棒の護身術 第一巻 第二巻 DVD。特に、呼吸法に焦点を当て、心身のバランスを整えるための実践的な指導が行われます。タクティカル・シラット教則DVD5種目6枚セット。【学びの利点】このシリーズを通じて、自己理解を深め、冷静さを保つためのスキルを身につけることができます。石関聖の超実践マニュアル 1vs1駆け引き編　DVD。日常生活やスポーツにおいても役立つ技術です。クレイグジョーンズ 柔術　グラップリング dvd。- タイトル: システマ入門 VOL.1- タイトル: システマ入門 VOL.2- タイトル: システマ・ブリージング- タイトル: システマ・リラクゼーション- 内容: ストレスやパニックを解消する呼吸法- 内容: リラクゼーション技術- 内容: 自己理解と冷静さを保つ方法- 形式: DVD- 言語: 日本語ご覧いただきありがとうございます。必勝！走るソフトテニス〜走らぬテニスに勝利なし〜。